wendycarty- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Astronomische hoogte. Schadr van 3 weken.

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1835 ккал

Жир: 75,26г | Белк: 73,50г | Углев: 209,49г. Завтрак: Agave Siroop, AH Ongebrande Pecannoten, Alpro Vanille Yoghurt, Mandarijn. Обед: AH Maaltijdsalade Tonijn. Ужин: AH Ongebrande Pecannoten, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gebakken Ei, AH Voordeel Bruinbrood . Перекус/Другое: Jumbo Rode Vruchtensap, Cakegebakje. подробнее ...

3334 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 38 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса