ritiko_s- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1851 ккал

Жир: 87,61г | Белк: 81,58г | Углев: 178,68г. Завтрак: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Индилайт Сосиски Грандос, Омлет или Яичница. Обед: Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Огурец (с Кожурой). Ужин: Смак Булка с Отрубями, Руккола, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Пятерочка Груша Желтая, Крупская Шоколад Особый. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса