Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
04 июл 22
Наталия Ф- Журнал, 04 июл 22
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022
126,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2022:
1512 ккал
Жир: 60,47г | Белк: 42,65г | Углев: 199,22г.
Завтрак:
Чай, Сахар, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна .
Обед:
Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Макароны Отварные.
Ужин:
Heinz Майонез Классический Густой, Вареное Яйцо, Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский.
Перекус/Другое:
Каждый День Сухарики с Чесноком, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Красное Яблоко, Морковь, Апельсин, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сахар, Кофе, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю