AndersEo- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя AndersEo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

100,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

1794 ккал

Жир: 81,90г | Белк: 90,48г | Углев: 173,03г. Завтрак: Stekt Ägg, Lidl Flerkornsfralla. Ужин: Gullök, Kycklingfilé, Blomkål, Morötter, Broccoli, Köttbuljong, Vegetabilisk Rapsolja, Sesamolja. Перекус/Другое: Vita Popcorn Poppade i Olja. подробнее ...

3926 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndersEo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndersEo- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

AndersEo-Изменение Веса