Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
26 авг 14
Advza- Журнал, 26 авг 14
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2014
43,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2014:
1658 ккал
Жир: 51,75г | Белк: 99,99г | Углев: 187,75г.
Завтрак:
Банан, Льняное Масло, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты.
Обед:
Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Салат Овощной.
Ужин:
Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тайна Океана Икра из Морских Водорослей, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Избенка Дыня Сушеная, Тирамису, Сливы.
подробнее ...
1459 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю