naide gomes- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя naide gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

1199 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 50,33г | Углев: 131,16г. Завтрак: Banana Prata, Tirolez Queijo Branco, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Ужин: Café (Infusão), Queijo Fresco, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Перекус/Другое: Tangerina. подробнее ...

479 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naide gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naide gomes- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

naide gomes-Изменение Веса