kenia PN- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя kenia PN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

870 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 66,66г | Углев: 80,07г. Завтрак: Aveia em Flocos, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Limão, Cenouras, Alface Americana, Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Полдник: Batavo Pense Zero Morango (200g). Ужин: Hellmann's Maionese, Danubio Creme de Ricota , Frango Desfiado, Alface Americana, Cenouras, Acelga. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kenia PN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kenia PN- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

kenia PN-Изменение Веса