MobileGoo- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 41,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

1961 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 99,20г | Углев: 354,23г. Завтрак: General Mills Original Cheerios, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Обед: Bananas, Kraft Calorie Wise Catalina, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad. Ужин: Bananas, Chicken Drumstick (Skin Eaten), SeaQuest Basa Fillets, No Name California-Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, McDonald's Coffee (Medium), Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Bananas. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса