Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
03 июл 22
ElenaDerugina- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
1839 ккал
Жир: 98,77г | Белк: 62,88г | Углев: 186,39г.
Завтрак:
Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны в Сметане, Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом.
Ужин:
ВкусВилл Квас, Пограничный Балык "Пограничный", Батон Нарезной, Малина, Огурец (с Кожурой), Банан, Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
Перекус/Другое:
Красная Смородина, Малина, Русский Холод Пломбир , Банан.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю