Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mejdunami_
Журнал
03 июл 22
Mejdunami_- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя Mejdunami_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
1079 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 69,70г | Углев: 120,55г.
Завтрак:
Черешня, Нектарин, Абрикос, Хумус из нута, Лента Авокадо, Помидоры, Лук, Болгарский Перец.
Обед:
Куриное Филе, Болгарский Перец, Кабачок, Лента Баклажан , Редис, Помидоры.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Черешня, Перекресток Арбуз, Polar Палтус Филе Порционное.
Перекус/Другое:
Перекресток Персик.
подробнее ...
80 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mejdunami_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю