Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
03 июл 22
HerbaFresca- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
3150 ккал
Жир: 159,60г | Белк: 119,67г | Углев: 166,35г.
Завтрак:
Alska Сидр Яблоко и Маракуйя, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
SPAR Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
Ужин:
Big Party Персик и Абрикос, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри.
Перекус/Другое:
Cidre Royal Медовуха Абрикосовая, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
920 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю