glovetosaori- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

550日目

変わらず

49,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

1250 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 85,47г | Углев: 160,08г. Обед: 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, バジル, 鶏のひき肉, キャベツ, カボチャ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 生姜, キュウリの漬物, にんにく, 日本ガーリック株式会社粉末寒天. Ужин: ご飯, にんにく, 有限会社森川水産国産　にぼし, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 神戸物産ザワークラウト, 生姜, キュウリの漬物, 卵, ぶなしめじ. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса