alexeylikhachev- Журнал, 03 июл 22

Параметры Пользователя alexeylikhachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2022:

821 ккал

Жир: 19,63г | Белк: 83,19г | Углев: 85,01г. Завтрак: Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Суп Мисо, Помидоры, Икра Лососевая. Обед: Рыбный Бульон, Икра Лососевая, Суп Мисо, Рыба Вареная. Перекус/Другое: Ранетки. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeylikhachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeylikhachev- Журнал, 03 июл 22

Оставить свой Комментарий

alexeylikhachev-Изменение Веса