kindston- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

1269 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 110,19г | Углев: 86,70г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Гречка, Петелинка Куриные Сердечки, Ашан Шампиньоны. Ужин: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Редис, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Лук, Льняные Семена, Оливковое Масло, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса