Janinha fit- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя Janinha fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

1175 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 56,25г | Углев: 170,60г. Завтрак: Piraquê Bolacha Gergilim, Stevita Adoçante, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Обед: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pif Paf Brócolis Congelado. Ужин: Cenouras, Seara Peito de Frango Desfiado, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Catupiry Cream Cheese. Перекус/Другое: Ponkan, Linea Stevia 100% , Suco de Cajá, Catupiry Cream Cheese , Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Janinha fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю