mellicom- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

143,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 43,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

1960 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 73,23г | Углев: 222,22г. Обед: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Gekochtes Ei, Kaffee, Milch 1,5%, Almette Kräuter, Sehne Bauernbrötchen. Ужин: Schulte Cabanossi, Sehne Bauernbrötchen, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Перекус/Другое: Moscato. подробнее ...

3990 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Google Fit - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса