Galina_tap- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя Galina_tap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

1210 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 85,65г | Углев: 64,52г. Завтрак: Куриные Голени с Кожей, Каждый День Миндаль Необжаренный, Нут (Вареный), Жареное Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Авида Творог 5%. Обед: Голубика, Курага, Черешня. Ужин: Грецкие Орехи, Домашний майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

1518 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_tap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_tap- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

Galina_tap-Изменение Веса