minksmit- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя minksmit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

1032 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 42,76г | Углев: 119,96г. Обед: Avocados , Sasko More Slices White Bread, Margarine, Kinder Joy Egg. Ужин: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Stewed Pork Chop. Перекус/Другое: Snowflake Chocolate Muffin, Freshpak Rooibos Cappuccino. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minksmit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minksmit- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

minksmit-Изменение Веса