deelbee- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slept 4hrs.
BM no

120,6 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 54,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1101 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 55,58г | Углев: 137,02г. Завтрак: Tap Water, Orange Marmalade, Dempster's English Muffin. Обед: CONDIMENT_Salad Dressing_Vinaigrette Dressing_ Deelbee, Cabbage. Ужин: Hidden Valley Light Ranch Dressing, Pace Chunky Salsa Medium, Black Pepper, B & B Foods Dash or Mrs Dash- Original Seasoning Blend Salt-Free, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Onions, Potato (Flesh and Skin), Cooked Green String Beans (from Canned), Janes Chicken Breast Strips. Перекус/Другое: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, DESSERT_Krema Protein Chia Apple Sauce Pudding _Deelbee, Thinaddictives Cranberry Almond Thin Cookies. подробнее ...

6745 ккал

Упражнение: Fitbit-6566steps - 3 часа, Калланетика - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса