Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022
|
51,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2312 ккал
|
Жир: 102,69г | Белк: 88,06г | Углев: 191,67г.
Завтрак: Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарин, Вараксино Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Обед: Snickers Сникерс, Рот Фронт Батончики, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Домик в деревне Сметана 20%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Яшкино Пряники Шоколадные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачок, Грудка Индейки, Каша Пшенная на Воде. Перекус/Другое: Черешня, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Абрау-Дюрсо Шампанское, Абрикосы, Черешня, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Помидоры, Вараксино Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
