Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
21 апр 19
kolpakoa- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1460 ккал
Жир: 51,54г | Белк: 78,45г | Углев: 171,38г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Помидоры Черри, Яичница.
Обед:
Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны, Слабое Кофе с Сахаром, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Choco Sensations, Ржаной Хлеб, Брокколи на Пару, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Запеченные или Жареные Креветки.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю