@蛙蛙- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя @蛙蛙 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

43,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 43,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

1303 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 114,92г | Углев: 106,22г. Завтрак: 水煮蛋, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Обед: 中華一番蒟蒻卷, 義美義美無加糖豆奶, 青江菜, 全聯鮭魚. Ужин: 義美義美無加糖豆奶, 炒高麗菜, 台糖大豆沙拉油, 全聯黑木耳, 茭白. Перекус/Другое: Costco 科克蘭零脂希臘式優格. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@蛙蛙-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@蛙蛙- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

@蛙蛙-Изменение Веса