Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmmmml
Журнал
25 авг 14
mmmmml- Журнал, 25 авг 14
Параметры Пользователя mmmmml
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2014
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2014:
3232 ккал
Жир: 74,02г | Белк: 277,47г | Углев: 368,23г.
Завтрак:
Вафли, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmmmml-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю