Saturnchik- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Saturnchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1518 ккал

Жир: 75,86г | Белк: 99,43г | Углев: 110,97г. Завтрак: Голубика, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Gourmet Творожный Сыр, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Ужин: Семга Жареная, Русское Молоко Сметана 30%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saturnchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saturnchik- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

Saturnchik-Изменение Веса