Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
01 июл 22
deanjudah144- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1793 ккал
Жир: 99,19г | Белк: 96,14г | Углев: 164,48г.
Завтрак:
Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Sliced Jalapeños, Great Value Shredded Mozzarella Cheese.
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil.
Перекус/Другое:
Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips.
подробнее ...
3378 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Have a great weekend!
01 июл 22 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю