martybob- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

2292 ккал

Жир: 103,96г | Белк: 87,89г | Углев: 119,94г. Обед: Whole Wheat Bread, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham. Ужин: Kirkland Signature Ribeye Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса