claremaxx- Журнал, 25 авг 14

Параметры Пользователя claremaxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2014

68,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2014:

1161 ккал

Жир: 58,98г | Белк: 40,76г | Углев: 126,57г. Завтрак: Low Sodium Peanut Butter, Baby Spinach, Nature First Black Chia, Bananas, Espresso Coffee, Apples. Обед: Butter (Salted), Arnott's Sao, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Ужин: Walnuts, Toasted Whole Wheat Bread, Shakshouka. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claremaxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claremaxx- Журнал, 25 авг 14

Оставить свой Комментарий

claremaxx-Изменение Веса