Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
01 июл 22
Patrícia _RJ- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1494 ккал
Жир: 55,77г | Белк: 53,42г | Углев: 191,08г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Quiabo Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carreteiro Arroz Integral.
Ужин:
Pé de Moleque, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Yoki Batata Palha Tradicional, Predilecta Ketchup Tradicional, Grãolev Pão de Forma Integral .
Перекус/Другое:
Pé de Moleque, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю