Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markds2
Журнал
01 июл 22
markds2- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя markds2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1279 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 137,64г | Углев: 74,44г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Copra Óleo de Côco, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos.
Обед:
Arroz de Couve Flor, Frango Desfiado.
Ужин:
Quero Feijão Carioca, Paleta Bovina Cozida.
Перекус/Другое:
Max Titanium 100% Whey, Banana Prata, Molico Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
markds2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю