marcus vasconcelos- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя marcus vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

134,5 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

2462 ккал

Жир: 109,41г | Белк: 116,74г | Углев: 258,64г. Завтрак: Cafezinho. Обед: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Bolonhesa, Alface, Pamplona Linguiça Toscana. Ужин: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarronada. Перекус/Другое: Banana Nanica, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcus vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcus vasconcelos- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

marcus vasconcelos-Изменение Веса