Olyacoffeelover- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Olyacoffeelover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

948 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 65,25г | Углев: 79,36г. Завтрак: Coffee with Milk, Sainsbury's Banana, Tunnock's Caramel Wafer. Обед: Sainsbury's French Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Seasoned Croutons, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce. Ужин: Sainsbury's Baby New Potatoes, Pork Loin (Whole) . Перекус/Другое: Merlot Wine . подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olyacoffeelover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olyacoffeelover- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

Olyacoffeelover-Изменение Веса