Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
01 июл 22
kindston- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
2161 ккал
Жир: 133,23г | Белк: 88,48г | Углев: 155,30г.
Завтрак:
Экомилк Сметана Сливочная 15%, Подсолнечное Масло, Морковь, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Царство Печень Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Pinzeria Пинца Ветчина Котто с Бурратой и Рукколой, Ketch Up Тар-Тар из Говядины с Пармезаном и Ржаным Хлебом .
Ужин:
Ванильное Мороженое, Твой Дом Пахлава Турецкая Фистык Кавуч , Шоколадница Лимонад Огурец-Мята.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю