Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
01 июл 22
Kifarr- Журнал, 01 июл 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2022:
1434 ккал
Жир: 53,19г | Белк: 110,23г | Углев: 114,87г.
Завтрак:
Ашан Слива Красная , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сокурские Хлеба Хлеб Новоукраинский.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Federici Спагетти #3, Печёнка в Йогурте Kifarr.
Ужин:
Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю