herbstfrau- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

139 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

2710 ккал

Жир: 69,37г | Белк: 109,29г | Углев: 420,61г. Завтрак: Landbäckerei Roggenmischbrot, Schwartau Samt Himbeere, Meggle Joghurtbutter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Rapsöl, Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. Ужин: Strauchtomaten, Gut & Günstig Jausen-Stangerl, Lidl Milchbrötchen, Laugenstange. Перекус/Другое: Katjes Cola Playa, Süßkirschen. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса