Tata_rangel- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя Tata_rangel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

82,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1481 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 54,36г | Углев: 210,77г. Завтрак: Doces de Chocolate (Meio Amargo). Обед: Sopa de Fitas de Galinha (com Pedaços). Полдник: Pão de Trigo Integral Torrado, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough, Red Bull Energético. Ужин: Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_rangel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_rangel- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

Tata_rangel-Изменение Веса