glovetosaori- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

548日目

変わらず

49,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1339 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 100,23г | Углев: 143,28г. Обед: にんにく, カボチャ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 生姜, 鶏肉, 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, キュウリの漬物, 玉ねぎ, 日本ガーリック株式会社粉末寒天. Ужин: にんにく, ご飯, ぶなしめじ, 有限会社森川水産国産　にぼし, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 神戸物産ザワークラウト, 生姜, キュウリの漬物, 卵. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 01 июл 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса