amk408- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя amk408 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1632 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 72,05г | Углев: 180,82г. Завтрак: Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt. Обед: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Clio Greek Yogurt Bar Vanilla, Dino's The Greek Place Athenian Gyro Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Ranch Dressing, Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk. Ужин: Dove Milk Chocolate Miniatures, Hidden Valley Cracked Peppercorn Ranch Dressing, Subway 6" Rotisserie-Style Chicken, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Chunks. Перекус/Другое: Simply Nature Dark Chocolate & Sea Salt Granola, Silk Original Soymilk. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amk408-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amk408- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

amk408-Изменение Веса