Karen_Karen_56- Журнал, 01 июл 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2022

49,6 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2022:

1577 ккал

Жир: 79,66г | Белк: 105,43г | Углев: 102,99г. Завтрак: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Обед: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: Eel, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. подробнее ...

1215 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю