Sohmet- Журнал, 24 авг 14

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2014

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2014:

1563 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 124,15г | Углев: 165,77г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Хозяюшка Смесь Топленая Растительно-Жировая, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Мёд. Обед: Мягкая Белая Булка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Ужин: Миндаль, Арбуз, Dymatize Казеин, Свитлогорье Творог 2%. Перекус/Другое: Хлеб Бородинский, Сливы, Персики. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю