cmedu- Журнал, 28 июн 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2022:

2410 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 179,59г | Углев: 331,51г. Завтрак: Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Обед: Banana Prata, Mãe Terra Farelo de Aveia, Evolution Nutrition Naked Protein, Growth Supplements Waxy Maize, Essential Nutrition Fiberlift, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonduelle Grão de Bico Suave, Palmito, Mandioca Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Bonduelle Ervilha Suave, Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 28 июн 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса