lisabinho- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1279 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 100,36г | Углев: 114,70г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Tomates. Обед: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Mococa Creme de Leite, Macarrão Integral Cozido, Acém Cozido. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Renata Biscoito Doce tipo Maisena, Nestlé Negresco Cookie, Hershey's Chocolate 60% Menta. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса