deanjudah144- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

111,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1760 ккал

Жир: 94,00г | Белк: 102,50г | Углев: 163,50г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed. Обед: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Sliced Jalapeños, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Перекус/Другое: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

3615 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса