Lucas Pessatto- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя Lucas Pessatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1975 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 135,22г | Углев: 204,49г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Tradicional, Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Heinz Ketchup Picles , Hellmann's Maionese Verde, Friboi Patinho Moido Cozido, Pão Francês. Ужин: McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Doce de Leite, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batavo Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas Pessatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas Pessatto- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

Lucas Pessatto-Изменение Веса