AnaCristinaCla- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя AnaCristinaCla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1921 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 157,89г | Углев: 185,13г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Queijo Minas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Forma, Café com Açúcar. Обед: Couve Refogada, Abobrinha Refogada. Ужин: Cebolas, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Laranja Pêra, Fanta Refrigerante de Laranja. подробнее ...

437 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaCristinaCla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaCristinaCla- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

AnaCristinaCla-Изменение Веса