Bash17- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя Bash17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1106 ккал

Жир: 40,82г | Белк: 60,14г | Углев: 133,17г. Завтрак: Planters Salted Peanuts (1 oz), Lemon, Bananas , Dried Prune, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Coffee. Обед: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Apples , Peach. Ужин: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Nestle Turtles, Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coffee, Lemon, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bash17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bash17- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

Bash17-Изменение Веса