ColleenS713- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1311 ккал

Жир: 49,21г | Белк: 69,93г | Углев: 105,37г. Завтрак: Synergy Original Kombucha, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Naked Nutrition Naked Whey, Bananas, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Pederson's Hot Dog, Breadsmith Sourdough Bread, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Ужин: Butter, American Cheese, Breadsmith Sourdough Bread. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса