mürüwetim- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя mürüwetim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1006 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 74,24г | Углев: 61,51г. Завтрак: Çavdar Ekmeği, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Poğaça, Kayısı. Ужин: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ayran Çorbası. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mürüwetim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mürüwetim- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

mürüwetim-Изменение Веса