ana7tasiaaa- Журнал, 27 июн 22

Параметры Пользователя ana7tasiaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2022:

1138 ккал

Жир: 42,42г | Белк: 79,18г | Углев: 112,12г. Завтрак: Мюсли с Фруктами, Словяночка Молоко 2,5%. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Творог, Куриная Печень, Гречневая Крупа. Ужин: Черешня Черешня, Куриная Печень, Творог. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana7tasiaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana7tasiaaa- Журнал, 27 июн 22

Оставить свой Комментарий

ana7tasiaaa-Изменение Веса