leisan.13- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

1946 ккал

Жир: 96,47г | Белк: 110,22г | Углев: 114,34г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Al Barakah Dates Финиковый Сироп, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Творог 5%. Обед: Греческий Салат, Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Челны Холод Мороженое Настена. Ужин: Steakwine Вино Красное Полусухое, Коломенское Батон Нарезной, Черкизовский Сальчичон, Сыр Голландский. Перекус/Другое: Effort Протеиновый Батончик. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса