valerevnae911- Журнал, 30 июн 22

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2022:

972 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 49,19г | Углев: 103,52г. Завтрак: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Хлебный Дом Хлеб Подовый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каждый День Цветочный Мед, Арахисовая Паста. Обед: Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Черешня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 30 июн 22

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса